Jovialia è una proposta esperienziale basata sull’integrazione organica di sapienze antiche e conoscenze contemporanee per riattivare l’energia vitale e favorire processi di evoluzione interiore.
In Jovialia esploriamo possibilità espressive, creiamo uno spazio dove il nostro essere, attraverso il corpo, si esprime e si ritrova senza il filtro dell’interpretazione mentale. Costruiamo insieme uno spazio accogliente dove singolarmente e collettivamente possiamo riconoscerci nel nostro potenziale creativo, libero da imposizioni e giudizi.
È un invito a stare nel gesto, nella presenza, nel sentire; a danzare la pulsazione, ritrovarsi nella vibrazione primordiale. Il corpo come porta verso un’essenza più profonda.
Un luogo dove rilassarsi, riconnettersi, evolvere, con un approccio leggero, coinvolgente e sensibile. Dove il «mentale» lascia spazio all’intuito, alla conoscenza ancestrale, alla piena coscienza.
Jovialia crea le condizioni per un benessere che nasce dall’integrazione di corpo, mente e spirito. Attraverso il movimento consapevole si aprono possibilità di riattivazione dell’energia vitale, di scioglimento di tensioni, di sviluppo di una presenza più autentica.
Non è un corso in senso classico, nessuna tecnica da imparare. È un laboratorio dove esplorare e sperimentare con la propria naturale creatività, in connessione con se stessi e con gli altri.
Durata: 1h30 – 1h45 a incontro
Per chi: Chiunque abbia curiosità e voglia di esplorare. Non serve esperienza
Cosa serve: Solo abbigliamento comodo e voglia di mettersi in gioco
Approccio: Inviti aperti che ognuno interpreta secondo il proprio sentire
Partecipazione: Possibile aggiungersi in qualsiasi momento (previo contatto)
Devo saper danzare? No! Non ci sono “passi” né tecniche particolari. Le proposte sono inviti a esplorare che ognuno interpreta secondo il proprio essere. L’unico movimento “sbagliato” è quello che non fai per paura di essere giudicato.
Posso partecipare se sono principiante assoluto? Assolutamente sì! Se hai voglia di esplorare, curiosità e disposizione all’ascolto sei benvenuto/a. Niente è obbligatorio se non ascoltare il proprio corpo.
Come faccio se durante l’incontro non mi sento a mio agio? Puoi uscire e rientrare quando vuoi. Ogni proposta è un invito, mai un obbligo.
Non è una terapia, ma un’esperienza? Jovialia non è una terapia, è piuttosto un’esperienza di esplorazione e benessere attraverso il movimento consapevole. Uno spazio dove sperimentare e scoprire.
Posso assistere prima di partecipare? Si assiste partecipando! L’esperienza si vive, non si osserva dall’esterno.
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Come all’inizio di ogni nuova esperienza, si arriva con la curiosità mista al timore di esporsi e di mostrarsi vulnerabili, alla speranza di stare bene, almeno di sentirsi rassicurati: “Chi ci sarà?”, “Come andrà?”, “Spero di non sentirmi in difficoltà”. Il respiro è quello del tuffatore davanti al suo specchio d’acqua.
Appena partiti, in breve tempo il respiro si rilassa, la voglia di muoversi ci sorride, gli sguardi sono portati dalla curiosità infantile, e una sensazione di piacere semplice e naturale si diffonde. “Grazie per avermi fatto superare le mie resistenze e paure. Ci ho trovati molto belli stasera, singolarmente e insieme.”
Man mano il ritmo sale, le esitazioni si sciolgono, le proposte scandiscono la festa. “Le barriere cadono in un secondo e mezzo, il gruppo si è fuso in un’unità di simbiosi vivente”, racconta una voce incredula. Ci si coinvolge, ci si sorprende: “Io, che di solito non amo danzare troppo vicino a persone che non conosco…”. La sorpresa può arrivare a diventare rivelazione: “Ero sempre stata spettatrice, scettica… !! Che errore. Essere Attori, lasciarsi andare: OSSITOCINA, piacere incredibile!”. È un’esperienza “fluida e frizzante allo stesso tempo”, un’immersione nel “paese della danza, della condivisione e dell’amore” dove “si osa, si ride, ci si emoziona”. Accade che “Si entra in un ballo gioioso che si vorrebbe non finisse mai”.
Ma non ci può essere gioia autentica senza cura nelle relazioni, con se stessi e con gli altri. Nello spazio della sessione, si diffonde una sensazione di comunità istantanea attraverso una “connessione da cuore a cuore” (Caroline), una “bellezza della connessione profonda, cuore contro cuore, mano nella mano” (Cindy). E la connessione è anche integrazione con se stessi: “il mio corpo e il mio spirito sono allineati, nutriti e sbocciati come fiori” (Renato).
Sempre nello spazio della sessione, ci si eleva, ci si sente “sprofondati nell’Universo e quindi in noi stessi”, ci si espande: “ho vissuto un’esperienza di estasi, assaporando l’Unità” (Caroline). La “cura, la gratitudine, il senso di unione e la gioia” divengono “la nostra frequenza universale” (Qet).
Flussi di coscienza, evocazioni di mondi possibili, “sensazioni indescrivibili“ (Justine) riattivano la giovialità autentica: “La vita dovrebbe essere questo laboratorio. Tutti starebbero molto meglio.” (José) E, in una proiezione universale, l’esperienza può essere: “un laboratorio specchio dell’avvenire della compassione sulla Terra.”
E’ stato ritrovare un momento di gioia sincera e di rilassatezza del corpo attraverso il ballo.
Sentire fluire l’energia, incontrare lo sguardo degli altri e sorridere é stato davvero nutriente.
L’emozione del momento conclusivo dove l’ondeggiare dei corpi dei miei compagni e la vicinanza, mi han fatto sentire cullata e protetta, come da tanto non succedeva.
Con Affetto
Grazie Nunzia
Il contatto umano é stato molto bello, molta energia positiva, ho sentito un piacevole.
E’ stato divertente.
Purtroppo viviamo in un mondo freddo e quest’esperienza mi ha riscaldato il cuore.
Grazie a tutti/e
Grazie! Mi sono sentita libera e fiera di danzare.
Questa esperienza mi é piaciuta. La considero un assaggio di una cosa buona che mi ha incuriosito. Quindi mi piacerebbe avere un secondo assaggio, possibilmente qui a Lecce, poi poi averrne un altro ed un altro ancora. Lentamente, assaporando tutta la materia e tutta l’energia.
Grazie Gabriele
Sei stato coinvolgente regalandoci attimi di amore e felicità
Che esperienza fantastica! Grazie infinite Gabriele, hai saputo guidarci con dolcezza verso una vera connessione da cuore a cuore, con noi stessi e con gli altri!
Io, che di solito non amo danzare troppo vicino a persone che non conosco, mi sono lasciata completamente trasportare e ho vissuto un’esperienza di estasi, assaporando l’Unità.
Un immenso GRAZIE!
Caroline
Bellezza della connessione profonda,
cuore contro cuore,
mano nella mano,
esseri umani sulla Terra
allo stesso tempo.
Gratitudine infinita
Cindy
Incredibile. Un’energia fantastica. Il gruppo è entrato in confidenza in un secondo e mezzo, ed si é fuso in un’unità di simbiosi vivente.
Esperienza super piacevole, esattamente ciò che l’essere umano che sono oggi cercava.
Tenerezza, amore, gioco, creatività, simbiosi con gli altri. Un laboratorio specchio dell’avvenire della compassione sulla Terra.
Grazie!
Sorprendente, quando si osa accadono cose incredibili,
ero sempre stata spettatrice, scettica… !! Che errore
Essere Attori e lasciarsi andare
OSSITOCINA
piacere incredibile!
Gabriele è un poeta della biodanza, ci permette di connetterci a un bell’universo di libertà, convivialità e sensibilità grazie a una guida personalizzata fluida e discreta.
Si entra in un ballo gioioso, ispirato dal suo carisma, e si amerebbe che non finisse mai…
Pezzi di stati d’animo di persone (λgμνdβg)
si omogeneizzano per tendere verso (λgμνdμμ)
963 Hz, la frequenza universale (λgμνδ).
Qet
NOTA
La frequenza 963 Hz è usata nelle discipline olistiche, terapie sonore, spiritualità per favorire rilassamento, connessione con livelli più alti di coscienza, unione con il divino. È associata al risveglio spirituale e viene impiegata per favorire l’intuizione ed espandere la consapevolezza.
Grazie per la libertà
Grazie per aver saputo aprire, creare quest’atmosfera così dolce, così rassicurante.
Ho l’impressione di dire cose banali, ma tutte queste sensazioni sono davvero indescrivibili…
Grazie ai corpi, ai suoni, ai sorrisi, ai tocchi…
Justine
“Grazie per questi bei viaggi che ci offri ogni settimana nel paese della danza, della condivisione e dell’amore.
Si esce sempre con il sorriso, felici di aver vissuto tutto questo.
La vita dovrebbe essere un laboratorio di biodanza gioviale.
Tutti starebbero così tanto meglio.”
José
“Ho appena vissuto, in un’ora e mezza soltanto, più sensazioni sicuramente che durante tutta la settimana. Tu ci offri un luogo di condivisione meraviglioso, dove ci si sente liberi, sprofondati nelle profondità dell’universo e quindi di sé stessi. Grazie, grazie di cuore per donarci questo.
Che energia profonda ed elevata che persiste…
to be continued…”
Dolcezza, connessione, intimità, sorrisi, semplicità… tutto ciò di cui avevo bisogno!
Grazie, grazie!! Quando lo rifacciamo?
Sarah
Una bella esperienza, deliziosa, piena di presenza, condivisione, luce, dolcezza, amore.
Mi sento pieno, il mio corpo e il mio spirito sono allineati, nutriti e
sbocciati come fiori. Grazie per condividere questo talento, così come la tua luce
e il tuo amore! Che incontro!
Speriamo di ritrovarci ovunque e altrove 🙂
Abbraccio,
Renato
Non mi aspettavo nulla! E ho adorato, un momento di gioia, di sensibilità, di sensualità, di comunione.
Gabriele è generoso, creativo, attento.
Una super esperienza.
Mathieu
“Grazie! 🙂
Grande gioia e Profonda dolcezza.
Una bella capacità di connetterci a noi stessi,agli altri e allo Yonivers. 🙂
❤️
Etienne”
“Grazie Gabriele
per questi momenti di condivisione, di gioia,
di connessione e di (sor)risi.
Tu infondi in tutte le tue pratiche
tutta la tua energia positiva!
Fabrice”
Bellissima proposta di Biodanza, nell’improvvisazione e nella generosità, con una chicca finale geniale!
Molto felice di aver incrociato il tuo cammino 💜
Ghislaine
Tanto amore, contatto, cuore, sensazioni che girano come farfalle
Sempre tanto Emilie ❤️”
Presenza poetica, figlio della vita
proponi con slancio e gioia profonda.
L’amore ti anima calorosamente.
Amore,
Edvar
Si osa, si ride, ci si emoziona.
Della bellezza, delle connessione profonde
Dell’improvvisazione. Grazie Gabriele”
“Grazie Gabriele per questa favolosa animazione di danza: disponibilità d’animo, umorismo, convivialità: subito, le barriere cadono e spazio alla musica, alla vita, alla festa!
Un bellissimo concetto, con un animatore molto attento, umile, efficace.
BRAVO
Thiloan”
“Ciao e Grazie Gabriel
per la tua creatività.
Tu doni dei bei colori alla biodanza.
È fluido e frizzante allo stesso tempo.
Speriamo di ripraticare con te!!!
Christophe”
“Muchas Gracias (Molte Grazie)
Per tutto ciò che abbiamo condiviso in questo spazio… Ho apprezzato molto la ricchezza di questa pratica, l’energia che se n’è sprigionata e tutte queste emozioni…”
Mille grazie per questo bellissimo momento passato a casa tua. È stato molto piacevole, divertente, dolce, rilassante, mi è piaciuto molto!
Ancora grazie a te, Morgane
Allo stesso modo della tua torta, questa sessione di biodanza è stata assolutamente deliziosa!
Viva la danza, il lasciarsi andare, la condivisione, la musica e le coccole. ❤️
Mimi
“Grazie per la bellezza, l’amore, la dolcezza, la vita e le melanzane.
Un altro sorriso, ancora…”
Emilie
“Grazie per avermi fatto superare le mie resistenze e paure.
Ci ho trovati molto belli stasera, singolarmente e insieme.
Grazie.”
Edith